Rafaschieri Consultores

Como consultor financeiro, passo os meus dias a analisar gráficos, índices de inflação e planos de reforma. Raramente falo de IMC ou de contagem de calorias. No entanto, uma notícia recente chamou-me a atenção e fez-me ligar os pontos de uma forma que partilho hoje convosco: a decisão de perder peso é, antes de mais, uma decisão financeira de alto impacto. E não digo isto por causa dos gastos com ginásios ou dietas especiais. Digo-o pelo impacto profundo que a saúde tem na nossa  produtividade, capacidade de rendimento e, em última análise, na nossa liberdade financeira . A notícia em questão é reveladora: a Wall Street está a prever que as companhias aéreas vão economizar milhões em combustível devido à popularidade crescente de novos medicamentos para perda de peso, como a Ozempic e a Wegovy. Sim, leu bem.  A saúde individual está a ter um impacto tão massivo na sociedade que está a alterar os custos operacionais de uma indústria global como a aviação.  (Fonte:  C...

Todos os anos, a 1 de dezembro, o Dia Mundial da Sida recorda-nos que o VIH não é apenas uma estatística global: é uma realidade que continua a afetar milhares de pessoas em Portugal. Embora tenhamos feito progressos significativos nas últimas décadas — com terapias mais eficazes, maior acesso à informação e menos estigma — há um elemento que permanece absolutamente decisivo: o diagnóstico precoce . Diagnosticar cedo salva vidas — e muda histórias Na verdade, quem descobre o VIH numa fase inicial pode iniciar tratamento rapidamente, alcançar carga viral indetetável e viver com qualidade, longe de muitos dos riscos que antes eram inevitáveis. No entanto, isto só é possível quando existe acesso fácil e regular a exames de rotina . Infelizmente, ainda há quem evite testar-se por medo, desinformação ou falta de acompanhamento médico. É aqui que a consciencialização desempenha um papel vital: quanto mais cedo sabemos, melhor cuidamos . Portugal continua a registar diagnósticos tardios ...

Quase 70% dos portugueses têm falta de dentes naturais . Mais de metade desconhece que o Serviço Nacional de Saúde (SNS) disponibiliza consultas de medicina dentária . Estes números mostram algo maior do que simples falhas de prevenção: revelam um país onde a saúde oral continua subvalorizada — precisamente numa altura em que a população sénior é maior do que nunca. E há uma pergunta que já não podemos evitar: como é que uma pessoa pode envelhecer com qualidade de vida se não consegue mastigar, sorrir ou falar sem limitações? A resposta passa, inevitavelmente, por uma mudança de hábitos, mas também por um apoio estruturado que o SNS não consegue garantir sozinho. É aqui que o seguro de saúde privado se torna decisivo. Porquê Falar de “Terceiro Sorriso”? Se o primeiro sorriso é o da infância e o segundo o da vida adulta, o “ terceiro sorriso ” simboliza a fase da vida em que procuramos autonomia, bem-estar e dignidade. Mas esse sorriso só existe quando a saúde oral está preservada...

Portugal tem um Serviço Nacional de Saúde que já salvou muitas vidas. Mas, infelizmente, também tem vindo a falhar — e quando falha, fere com gravidade. Esta semana, assistimos a mais um caso revoltante: uma grávida perdeu o bebé após ser reencaminhada para um hospital a mais de uma hora de distância da sua residência, devido à falta de resposta obstétrica mais próxima. Este não é um episódio isolado. É a repetição de um problema estrutural que tem vindo a agravar-se: encerramentos temporários de urgências obstétricas, escassez de profissionais, e um sistema que, em vez de proteger as grávidas num dos momentos mais vulneráveis das suas vidas, as expõe a riscos evitáveis. A perda de um filho nestas circunstâncias não pode ser encarada como “má sorte” ou “fatalidade”. É uma consequência direta de falhas no planeamento e na resposta do sistema público de saúde. Para as famílias, não se trata de estatísticas — trata-se de luto, de dor, de uma cicatriz para a vida toda. Perante esta real...

Portugal enfrenta uma nova onda de calor, com temperaturas a ultrapassar os 35°C em várias regiões do país, especialmente no Sul e no Vale do Tejo . A Direção-Geral da Saúde (DGS) emitiu recomendações para proteger a população dos efeitos adversos do calor intenso . Medidas de Proteção Recomendadas pela DGS A DGS aconselha a adoção das seguintes medidas para minimizar os riscos associados às altas temperaturas: Hidratação constante : Beber água regularmente, mesmo sem sentir sede, evitando bebidas alcoólicas. Evitar exposição solar direta : Permanecer à sombra, especialmente entre as 11h00 e as 17h00. Utilizar vestuário adequado : Optar por roupas leves, de cores claras, chapéus de abas largas e óculos de sol com proteção UV. Aplicar protetor solar : Usar protetor com fator de proteção igual ou superior a 30, renovando a aplicação de duas em duas horas. Manter ambientes frescos : Procurar locais climatizados ou bem ventilados durante as horas de maior calor. Atençã...

O cancro é uma das doenças mais desafiadoras do nosso tempo, mas os avanços na medicina têm permitido que cada vez mais pessoas superem esta batalha. No entanto, vencer o cancro é apenas o primeiro passo. O verdadeiro desafio, muitas vezes, começa após o tratamento: o acompanhamento pós-cancro. Este acompanhamento é essencial para garantir uma vida longa e saudável, mas também pode representar um fardo financeiro significativo. É aqui que os seguros de saúde podem desempenhar um papel crucial. Segundo especialistas, o controlo pós-cancro é fundamental para detetar precocemente possíveis recidivas, gerir efeitos secundários a longo prazo e monitorizar o estado geral de saúde do paciente. Consultas regulares, exames de diagnóstico e terapias de apoio são apenas algumas das necessidades que surgem nesta fase. No entanto, estes cuidados contínuos podem ser dispendiosos, especialmente em sistemas de saúde sobrecarregados ou quando os recursos financeiros são limitados. É neste contexto que ...

Recentemente, diversas publicações têm alertado para uma realidade perturbadora: o aumento do cancro do pulmão está, em parte, relacionado com a poluição do ar. Este facto, longe de ser apenas mais um dado estatístico, coloca-nos face a um dilema que exige ação imediata e consciente tanto por parte das autoridades como dos cidadãos. Um Inimigo Invisível e Pervasivo A poluição atmosférica não é apenas um incómodo passageiro ou o causador de sintomas respiratórios leves; é um verdadeiro inimigo silencioso que pode alterar drasticamente a nossa saúde. A exposição prolongada a partículas nocivas, ozono e outros poluentes tem consequências que ultrapassam o desconforto, contribuindo para o surgimento de doenças graves, como o cancro do pulmão. Embora os fatores de risco sejam diversos, a poluição ambiental destaca-se como um agravante que não pode ser ignorado. Esta realidade leva-nos a refletir sobre o ambiente em que vivemos. As atividades industriais, o tráfego rodoviário intenso e d...

O fenômeno climático La Niña, agora presente em 2025, traz consigo uma série de desafios que vão além do impacto ambiental e econômico. As alterações nos padrões climáticos, como chuvas intensas, enchentes e oscilações de temperatura, têm efeitos diretos e preocupantes na saúde pública. Doenças respiratórias, epidemias transmitidas por mosquitos e problemas relacionados à saúde mental são algumas das ameaças que se intensificam durante períodos de instabilidade climática. Neste cenário, a proteção da saúde torna-se uma prioridade inquestionável, e o seguro de saúde surge como um aliado indispensável para enfrentar estas adversidades. Os efeitos da La Niña na saúde pública As condições geradas pela La Niña criam um ambiente propício para o aumento de doenças. O excesso de chuvas e as inundações, por exemplo, favorecem a proliferação de mosquitos transmissores de doenças como dengue, zika e malária. Ao mesmo tempo, o aumento da humidade e as mudanças bruscas de temperatura intensificam p...

O setor de seguros em Portugal está a atravessar uma fase de transformação sem precedentes. Em 2025, espera-se que as principais tendências sejam impulsionadas por avanços tecnológicos, uma maior consciência ambiental e um foco renovado no cliente. Estas mudanças representam não apenas desafios, mas também oportunidades únicas para as seguradoras e os consumidores. Digitalização e a Importância da Experiência do Cliente Nos últimos anos, a digitalização tem sido um tema central no setor dos seguros. Em 2025, esta tendência deverá consolidar-se ainda mais, com as seguradoras a apostar em ferramentas como inteligência artificial (IA), análise preditiva e chatbots mais sofisticados. Estas tecnologias permitem oferecer soluções personalizadas e respostas mais rápidas, melhorando significativamente a experiência do cliente. A experiência digital também deve ser integrada com um atendimento humano de qualidade. Em vez de substituir completamente os agentes tradicionais, a tecnologia pode ser...

Quando se trata de cuidar da nossa saúde, a prevenção é sempre o melhor caminho. E quando pensamos na saúde oral, a história não é diferente. Ter acesso a cuidados dentários de qualidade pode fazer toda a diferença na nossa qualidade de vida. É aqui que entra o seguro Médis (Ageas) com cobertura dental, uma solução completa que protege não só a sua saúde geral, mas também o seu sorriso. Vantagens Exclusivas do Seguro Médis com Cobertura Dental Acesso a Cuidados de Qualidade Com o seguro Médis, pode contar com uma rede de profissionais experientes e clínicas de excelência, garantindo um acompanhamento contínuo e tratamentos de alta qualidade para si e para a sua família. Custo-efetividade Os custos associados aos cuidados dentários podem ser elevados. O seguro Médis (Ageas) reduz significativamente estas despesas, permitindo acesso a serviços como limpezas, check-ups regulares, tratamentos ortodônticos e próteses dentárias a preços muito mais acessíveis. Prevenção e Bem-Estar A cobertur...